大家好,小问来为大家解答以上问题。天天吃泡面会瘦吗，天天吃泡面这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、方便面含有碳水化合物，味精、食盐和其它调味品。

2、虽然各种肉汁方便面里的调味品会有牛肉汁、虾汁和鸡汁，但是牛肉、鸡肉或者虾肉的含量却是很少的。

3、因此，方便面里不完全含有人体所需要的蛋白质、脂肪、碳水化合物、无机盐、维生素等营养素。

4、而且在很多方便面里还会有食品色素、防腐剂等。

5、所以不要经常的吃方便面，最好和其它食物一起吃来弥补方便面所缺乏的营养素。

6、长期吃方便面，就会因为缺乏营养而得病。

7、据调查，长期吃方便面的人中，有60%的人由于营养不良而引起各种疾病，54%的人得了缺铁性贫血，23%的人得了核黄素缺乏病，16%的人缺锌，29%的人缺乏维生素A等。

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