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1、 你好,吃柚子是降火,但是上火不是柚子引起的。
2、柚子性寒,能有效降火。
3、柚子性凉,富含维生素c,从成分上来说,吃柚子有降火、消炎、解毒的功效。
4、适当吃柚子可以改善咳嗽和消化不良,柚子中的果胶等膳食纤维可以促进消化,改善便秘。
5、如果你在饮食中加入葡萄柚和葡萄柚汁,你可以减肥。
6、希望以上对你有所帮助,祝你生活愉快。
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