大家好,左旋肉碱的副作用很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、 你好!左旋肉碱大量不规律服用会有很多副作用:会损害我们的肝功能,所以肝功能异常的人不能服用;另外,还会影响我们的心率,容易导致心律不齐;除此之外,还可能引起腹泻、失眠、头晕、注意力下降。
2、很多女性认为左旋肉碱可以减肥。
3、事实上,只有在运动量较大的情况下,服用左旋肉碱才能帮助减肥。
4、大量的运动仍然是减肥的关键,肉碱只是起辅助作用。
5、如果运动量不大,比如只是节食减肥,服用左旋肉碱对减肥没有影响。
6、希望我的回答能帮到你,祝你身体健康!。
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