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1、 维生素C含片可以美容养颜。

2、维生素C有很好的调节皮肤新陈代谢的作用，使人的皮肤更有弹性。

3、维生素C可以促进钙和铁的吸收，可以提高身体的御寒能力。

4、维生素C可以降低人体内的胆固醇，有效预防心血管疾病和骨质疏松症。

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