大家好,青少年嗜睡是什么原因，嗜睡是什么原因很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 您好，晚上睡眠不好，睡眠时间短，睡眠呼吸暂停，睡眠时打鼾，呼吸时断时续的现象，影响睡眠质量。

2、时间长了，生物钟紊乱，疲劳嗜睡并伴有头晕、意识模糊，可能是早期神经衰弱的表现。

3、营养不足容易导致困倦、嗜睡。

4、补充蛋白质可以改善嗜睡。

5、还有一种嗜睡症。

6、嗜睡症通常在青春期后开始。

7、其主要症状是白天嗜睡，表现为不分时间地点的嗜睡。

8、与客人交谈或工作时，会出现睡眠发作。

9、嗜睡症一般不会引起其他器质性疾病。

10、超重也会导致白天过度嗜睡。

11、希望以上对你有所帮助，祝你生活愉快。

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