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1、 你好，相信很多人哭过之后眼睛都会肿。

2、这是因为哭泣时，眼睑血流量增加，泪腺分泌增多，眼泪中含有大量盐分，水盐过多会引起眼睛的血管神经性水肿。

3、用冰袋或毛巾包裹冰块，冰敷眼睑3 ~ 5分钟。

4、冰敷可以收缩血管，降低血流速度，帮助眼睛消肿。

5、眼睛肿可以用穴位按摩。

6、穴位按摩可以促进血液循环，刺激身体相应的技能。

7、适当的刺激可以起到消肿的作用。

8、冷热水交替敷眼可以缓解眼部浮肿问题，眼泪过多容易导致眼睛红肿。

9、可以交替使用热和冷。

10、希望以上对你有所帮助，祝你生活愉快。

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