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1、我今年是6月下旬去的…还带了毛衣…不过是基本没有穿。早上不是特别冷，一件短袖+薄外套就可以了。太阳完全出来之后非常的热，因为那里的紫外线很强烈，一般还是穿长袖好。一般天气晴好的时候，可以打伞。云南的夏天不是桑拿天，在树荫处都会凉快一些，也会有凉风。在涂抹防晒霜的时候，要注意容易忽略的耳朵……那里的阳光强烈，最好带太阳镜……很多旅游景点要步行，所以鞋子要注意防滑……8月是雨季，容易发生泥石流，有可能无法去中虎跳峡。

2、在香格里拉可以租到大衣，所以不用太担心衣服不够。也可以买到氧气瓶。如果有点担心高原反应，可以买藏红花的口服液（胶囊起效慢），效果很好

3、希望你喜欢那里~现在的纳帕海正是漂亮的时候~~旅途愉快~~~

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