大家好,小问来为大家解答以上问题。恰恰舞蹈，恰恰这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、恰恰舞的动律和伦巴基本相同，由于伴奏舞曲及舞步速度轻快，因而具有活泼、热烈而俏皮的风格特点。

2、它的步法音乐每小节四拍走五步：慢、慢、快、快。

3、　　慢步一拍一步，快步一拍两步，臀部摆动和伦巴很相似。

4、跳每个舞步都应该在前脚掌施加压力，膝部稍屈、当重心落到某只脚上时，脚跟放低，膝部伸直，臀部随之向侧后方摆动，另一条腿放松屈膝。

5、臀部的摆动要明显，只是在跳快步时可不必强调。

6、　　恰恰舞的曲调欢快而有趣，舞步和手臂动作配合紧凑，给人一种俏皮而利落的感觉。

7、对初学者来说，要选用一些慢速的舞曲进行练习。

8、　　恰恰舞音乐节拍为每小节四拍，第一步和伦巴舞一样，也是从音乐小节的第二拍开始起步的，初学者不可只注意动作和脚步而忽视了乐曲节奏的掌握，否则踏错了起步的节拍，将会使脚步与节奏一错到底。

9、　　学习恰恰舞，首先要练好并合步，并合步又称为虾C步，它是恰恰舞最基本的舞步。

10、并合步由五步构成，但最能表现恰恰恰舞节奏及舞步特点的步子主要在第3-5 步。

11、这三步中，它的节拍为QQS，又念做恰恰恰。

12、其中最后三步有的教材上也称其为快滑步，由于在快滑步的三个步子中，第二步好像在追赶第一步，故这个舞步也称为追赶步。

13、恰恰舞的考试分为专业和业余两种类型的考试。

14、其中专业考试分为三级、二级、一级，一级为最高级别。

15、三级考试的规定舞步是：基本步。

16、扇形步。

17、阿列曼娜。

18、曲棍球步。

19、三个恰恰恰。

20、右螺旋转步。

21、自然展开步。

22、闭式扭臂步。

23、手拉手.定点转。

24、1节奏步。

25、1纽约步。

26、 1肩并肩。

27、1左陀螺转步。

28、1从左陀螺转展开步。

29、1阿依达步。

30、1螺旋转步。

31、1开式扭臂步。

32、二级有25个舞步，一级无限制。

33、　　业余考级与专业考级有所不同。

34、业余考级分为铜牌、银牌、金牌、金星系列考试。

35、奖章考试分为四个组别：少年组，年龄在12岁以下。

36、青年组，年龄在12-16岁之间。

37、成年组，年龄须在16岁以上。

38、大龄组，年龄须在50岁以上.。

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