回答1:
学习台灯的摆放位置最好放在身体左前方,大多数人习惯用右手写字,所以台灯放在左前方最好,既不会因为写字时手的遮挡造成阴影,也不会让纸面上的光反射到眼睛里而产生眩光。
高度最好在40cm以上,通常而言眼睛距离书本30cm时,既能看清文字,也不会过度疲劳,以此类推,台灯的高度距离书本40~50cm最为合适。
对于预防近视,学习灯摆放距离和高度是一回事,平时台灯的光线也需要注意。可以选择一些护眼台灯,比如火眼睛晶L1台灯,我家孩子就是用这款。我在挑选时特地了解了其光谱与自然光谱十分接近,无蓝光泄露,去除了传统LED因蓝光富余所带来的蓝光危害。要知道长期在蓝光照射下,容易造成视觉模糊,甚至导致近视。