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1、 pilates训练法是由德国人josephpilates（约瑟夫·普拉提）创立并推广的。
2、集瑜伽、武术、希腊的古老健身方式舞蹈为一体，最早用于运动机能的恢复理疗。
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普拉提训练法(关于普拉提训练法的简介)
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