问：我们的儿科医生说我们应该为儿子制定哮喘行动计划。我们如何做到这一点?

答：哮喘行动计划旨在帮助家庭管理儿童的哮喘。目标是通过预防和控制突发事件来避免哮喘紧急情况。

因为哮喘对人的影响不同，所以哮喘行动计划是为您的孩子量身定制的。

通常，这些计划包括服用的药物清单、哮喘症状的早期预警信号，以及何时使用药物和致电您的医疗保健提供者的说明。您应该与您孩子的学校、托儿服务提供者以及您孩子花费大量时间的任何其他地方共享该计划的副本。

如果您的儿科医生没有给您填写空白计划，您可以从美国过敏、哮喘和免疫学学会网站下载一份。

您孩子的哮喘行动计划将分为红绿灯格式：

绿色意味着去。这是您孩子的日常计划。

黄色表示谨慎行事。这是在您的孩子感觉不太对劲时使用的。遵循绿色区域中的所有内容，但添加其他选项。

红色区域意味着危险。当您的孩子很快需要药物和医疗护理时，这是紧急的。

该计划还应具有：

联系信息：每个计划都应该有关于您孩子的信息，包括姓名和家庭联系信息。它还应该有照顾您孩子哮喘的医生的姓名和电话号码，无论是您的儿科医生还是肺科医生。

高峰流量：根据您孩子的年龄，您的计划顶部可能会写一个数字。这个数字衡量您的孩子在使用峰值流量机器时感觉健康时可以呼吸的困难程度。这是查看呼吸努力是否正常的好方法。