大家好，小科来为大家解答以上问题。雪燕桃胶是什么，桃胶是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

桃胶是桃树自然分泌的树脂，或者外力作用，产生伤口。又名桃油、桃脂、桃泪。刚流出来的桃胶是黏黏的，但是在太阳下晒干蒸发，桃胶就会变成固体，干了的桃胶像水晶石一样硬，有点像琥珀。

一、　　桃胶是什么

桃胶是天然美容产品，无论内服还是外用都有很好的美容效果。桃胶具有滋养肌肤、生津止渴、通便的作用。由于桃胶中的植物胶原蛋白具有抗皱和松弛的作用，经常食用桃胶还可以使皮肤富有弹性和光泽。桃胶还能促进肠胃蠕动，达到通便的效果。

但桃胶最好不要直接吃，做成滋补汤更适合人体吸收。一般来说，桃胶用软水浸泡，去除杂质，30分钟内煮熟比较好。

牛奶炖桃胶

配料：牛奶、桃胶、冰糖、水

1.取出7颗左右的桃胶，放入水中浸泡5小时以上。

2.将桃胶轻轻清洗干净，去掉里面的杂质，然后放在碗里备用。

3.将适量的牛奶倒入桃胶碗中，然后加入适量的冰糖。

4.放入锅中小火炖一个半小时。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。