每100克番茄炒蛋中仅含热量74大卡，是热量非常低的食物，可作为减脂期间的一道美味佳肴，而且西红柿中含有的有机酸等成分能够帮助加速分解体内的脂肪，加上鸡蛋蛋白质丰富，做成汤品后饱腹感增强，可限制其他高热量食物的摄入，帮助有减肥需要的人群瘦身减重，建议减肥期间除去明显的油脂食用效果更佳。
番茄炒蛋的热量
最佳答案每100克番茄炒蛋中仅含热量74大卡，是热量非常低的食物，可作为减脂期间的一道美味佳肴，而且西红柿中含有的有机酸等成分能够帮助加速分解体内的脂肪，加上鸡蛋蛋白质丰富，做成汤品后饱腹感增强，可限制其他高热量食物的摄入，帮助有减肥需要的人群瘦身减重，建议减肥期间除去明显的油脂食用效果更...
猜你喜欢
张芳（关于张芳的基本详情介绍）
深圳市国际高中（关于深圳市国际高中的基本详情介绍）
淘宝 天天领红包（淘宝天天领红包怎么领）
挪威的森林简介（关于挪威的森林简介的基本详情介绍）
阿克苏职业技术学院报名（阿克苏职业技术学院）
杭州鹰扬企业管理咨询有限公司(关于杭州鹰扬企业管理咨询有限公司的简介)
热门推荐
