煮羊架骨用放盐，食材用料有羊架骨、盐、醋、胡椒粉、葱花、香菜末。羊架骨一根剁成段，大锅一口，将羊架骨放入锅内，加水水量超过骨头（如果喜欢喝汤，多加水即可），放盐适量据口味，整大料3-4个。开锅去浮沫，加一小勺醋（加醋是为了把骨头里的钙质炖出来），改小火炖大约两个小时即可，汤乳白色配以香菜末、葱花、胡椒粉，味道极佳，骨头直接食用。所谓羊架骨，就是山羊或绵羊的骨骼，羊骨味甘、性温。它富含骨胶原、骨类黏蛋白、弹性硬蛋白以及碳酸钙、碳酸镁和微量的氟、钠、钾、铁等。