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1、肌肉的紧张与放松会让自己的肌肉在一瞬间产生运动在这个运动过程中就会形成POP （震）POPPIN有很多种分支我跳的是Animation（动画的意思）等等 还有木偶 WANE（电流）滑步等等 有些舞你只要踏进了那个门槛就会有更多的知识在等着你。

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