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1、我也有过这种情况，是穿人字拖磨的。

2、我先用双氧水洗了一下。

3、再喷上好得快。

4、脚避免接触脏东西，晚上用温和的水洗，干净毛巾擦了再喷好得快。

5、不要用创可贴，不透气。

6、鉴于你的情况，去医院包扎一下吧。

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